讲述黄飞鸿从少年学武到创办宝芝林的历程，展现他扶危济困的侠义精神和抵御外侮的家国情怀，以及对洪拳的传承与发展。
医院心外科团队接手多起高难度心脏手术，医护人员在面对工作压力与医患矛盾时，坚守职业初心，守护患者生命。
展现中国不同地区的特色美食与烹饪技艺，厨师们传承与创新中华美食文化。